seitenkopf-ns-4--2010

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Elementare Urkraft konzentriert in einem Energy-Schub!
2010 moving
beweglich, bewegend, ergreifend. Das effiziente Rückenpräventions- programm

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Änderung bei den Samstagstreffen

Ab 2011 werden die beiden Samstagstreffen von 9 und 11 Uhr am Waldstadion in Aachen zu einem Treffen um 10 Uhr mit 2 Trainern zusammengefaßt. Der Ablauf wird wie folgt aussehen: gemeinsames Aufwärmen, gemeinsame Strecke bis Pionierquelle, nach gemeinsamen Übungen splittet sich die Gruppe auf und geht unterschiedliche Strecken. Vera übermimmt die leichtere und Bert geht mit den den Anderen die schwierigere Strecke.

Wir hoffen für unsere Änderung auf euer Verständnis und dass Ihr alle ab dem 12.02.11 wieder mitwalkt. Wir freuen uns auf Euch.